자극적인 효모 감염 증상으로 인한 빠른 릴리프
효모 감염은 당신의 한 주를 망칠 수 있고 퍼트리고 끝내는 것은 어려울 수 있다.
다행히도, 다음 기사는 효모 감염을 예방하고 치료하는 방법을 보여줄 것이다.
이러한 팁을 통합하고 건강을 개선하십시오.
땀을 흘리게 하는 어떤 활동을 한 후에는 반드시 옷을 즉시 갈아입어야 한다.
몸의 수분을 줄이면 이 부위가 효모 발육에 불친절하게 되고 감염의 발달을 최소화할 수 있다.
냄새나는 제품은 질에 가까이 두지 마십시오.
강한 향기를 함유한 비누와 로션은 결국 당신의 질 부위를 자극할 수 있다.
향긋한 탐폰과 패드가 가장 나쁜 범인이다.
화장지에 염료를 묻힌 것도 멀리하라.
효모 감염이 문제라면 매력적인 성격에도 불구하고 화려한 속옷으로부터 멀리하라.
면은 수분을 흡수하는 반면 합성 물질은 그 반대다.
그것은 박테리아의 번식지를 만들고 효모 감염을 일으킬 수 있다; 면화를 고수하라.
만약 당신이 정기적인 효모 감염을 경험한다면 요구르트 섭취를 늘리는 것을 고려해보라.
계획, 무가당 요구르트는 당신의 질 식물군을 강화시키고 효모 감염의 변화를 줄여줄 프로바이오틱스를 함유하고 있다.
하루에 요구르트를 먹으면 건강을 유지할 수 있다.
효모 감염과 싸우고 있다면 사과 사이다 식초 몇 컵을 던져 따뜻한 물로 목욕을 해보아라.
식초는 당신의 pH 수치가 균형을 이루도록 도와주며, 당신의 효모 감염을 없앨 것이다.
목욕물에 오랫동안 담그는 것을 피하라.
또는 따뜻한 물과 사이다 식초 3큰술을 곁들인 두슈를 준비할 수도 있다.
더 많은 마늘과 달지 않은 요구르트를 식단에 넣으세요.
효모 감염의 증상을 완화하거나 예방할 때 마늘은 훌륭한 도구다.
마늘을 섭취하기를 원하지 않는 사람들을 위해 무향 마늘 알약이 있다.
16온스의 무가당 요구르트, 살아있는 프로바이오틱스 배양액 포함, 당신의 식단에 대한 발생을 현저하게 최소화할 수 있다.
합성 물질과 타이트한 옷은 피해야 한다.
몸에 꼭 맞는 의복은 적절한 환기를 제한하고 습기와 열을 가하는데 특히 속옷이 그렇다.
누룩은 그런 습한 환경에서 잘 자란다.
천연 섬유로 만든 가벼운 소재가 더 나은 선택이다.
효모 감염에 걸리지 않도록 항상 면 속옷을 입으십시오.
합성 성질의 물질은 충분한 수분 공급을 유지하는 능력 때문에 피한다.
효모 감염은 습한 환경에서 번성하고 그 물질들은 그들의 발달을 도울 것이다.
자주 바뀌는 천연 원단이 가장 좋다.
이것은 건조할 뿐만 아니라 건강도 유지시켜 줄 수 있다.
항생제를 복용해야 할 경우 효모 감염 가능성이 더 높다는 것을 이해하라.
항생제는 세균감염에 효과가 있지만 자연세균을 파괴하기도 한다.
보통 당신의 몸은 당신의 시스템에 존재하는 자연적인 박테리아 식물 때문에 효모 감염과 싸울 수 있다.
당신의 질에 베인 상처는 문제가 될 수 있다.
만약 그렇게 한다면, 효모 감염에 걸릴 위험이 높다.
섹스와 탐폰의 사용은 이러한 천공을 일으킬 수 있다.
두 활동 모두 주의하십시오.
잦은 효모 감염이 당신을 괴롭힌다면 거칠거나 활발한 성행위를 피하라.
만약 당신이 최근에 피임법을 바꾸고 효모 감염에 걸린 자신을 발견했다면, 당신의 피임이 한몫을 했을지도 모른다.
피임약을 포함한 일부 약물에는 높은 수준의 에스트로겐이 함유되어 있다.
이것은 당신의 질에서 자연적인 균형을 깨뜨릴 수 있다.
의사의 도움을 받아 피임약을 바꿔보고 그것이 당신이 찾는 치료법이 될 수 있는지 알아보세요.
합성 섬유로 만든 옷을 입지 마라.
합성섬유로 만들어진 의복은 일반적으로 공기 순환을 막고, 그 후에 열과 수분을 피부에 가둬놓는다.
따뜻하고 습한 환경은 효모가 번성하는 곳이다.
효모 감염을 예방하기 위해 천연 옷으로 붙인다.
감염 상태에서 누군가와 성관계를 맺으면 두 사람 모두 치료가 필요하다.
효모 감염은 쉽게 전염된다.
감염이 확산되지 않도록 차단벽 보호 방법을 사용하십시오.
훌륭한 효모 감염 치료제는 요구르트다.
가려움증이 너무 심해지면 감염 부위에 요구르트를 문지르면 불편함이 없어진다.
질 내부에 가려움증이 있으면 탐폰에 요구르트를 올려 안에 넣는다.
요구르트가 제 기능을 다했으면 헹구어낸다.
그렇지 않으면, 요구르트 자체가 미래에 자극을 일으킬 수 있다.
일상 생활에서 재발하는 효모 감염을 근절하는 것은 신경을 곤두세우고 도전적으로 보일 수 있다.
하지만, 이제 효모 감염을 치료하는 것에 대해 좀 더 편안하게 느껴야 한다.
영원히 그것들을 없앨 수 있을지도 모른다.